Самооценка женщины в отношениях с мужчиной, подводные камни

Здравствуйте, мои дорогие читатели! Сегодня я хочу обсудить важную, насущную и деликатную тему – я собираюсь поговорить о том, как меняется самооценка женщины в отношениях с мужчиной. А также о том, как женщине с низкой самооценкой обрести уверенность в себе.

Негативная предрасположенность

Самооценка женщины в отношениях с мужчиной, подводные камни

Тема действительно важная. Девушки с ранней юности больше мужчин склонны к тому, чтобы искать в себе недостатки и преувеличивать их. Неважно, есть ли у них для этого причины. Представительницы прекрасного пола хотят нравиться – себе и окружающим. Они смотрят на других и сравнивают себя с ними. Увы, очень часто эти сравнения бывают не в их пользу.

Если вы постоянно недовольны своим отражением в зеркале, если другие кажутся вам более красивыми, успешными и достойными счастья и любви – задумайтесь. Скорее всего, у вас заниженная самооценка. А значит, эта статья – для вас.

Разрушительное влияние

Итак, вы в отношениях и ваша самооценка стремится к нулю. Чего же вам опасаться в совместной жизни?Отношения – это всегда работа и ответственность двоих. Поэтому проблемы, которые возникают у каждого партнера по отдельности, в конечном счете затрагивают обоих, и требуют совместного решения.

Скажу прямо –  низкая самооценка одного из партнеров всегда действует на отношения разрушительно.

Потому что она порождает неуверенность в себе. А неуверенность в себе, в свою очередь, порождает огромное количество страхов и подозрений.

Женщина с низкой самооценкой постоянно сомневается в себе, в своей ценности для себя самой себя и для мужчины.

Самооценка женщины в отношениях с мужчиной, подводные камни

В ее воображении часто возникают картины различных катастроф. Ей может начать казаться, что мужчина ее не любит или живет с ней из жалости.

Если эта мысль засядет в голове, женщина будет всеми силами искать подтверждение своим опасениям. Задавать наводящие вопросы, требовать доказательств любви.

Другим деструктивным проявлением низкой самооценки является чрезмерная ревность.

Рано или поздно женщина, которая не верит в то, что мужчина ее любит и ценит, начинает подозревать его в измене. Она нервничает, устраивает проверки, читает его переписки и устраивает скандалы.

Теперь давайте представим, что это происходит с вами.

Вас можно понять – вами движет глубинный страх остаться в одиночестве. Вам нелегко –  постоянная тревога выматывает. Очень хочется, чтобы кто-то успокоил и развеял страхи. Но в итоге получается совсем

Самооценка женщины в отношениях с мужчиной, подводные камни

наоборот – в поиске доказательств своей неправоты вы изводите себя и близкого человека. И в итоге это может стать причиной разрыва отношений.

Все происходит постепенно. Сначала мужчина влюблен и не придает этому особого значения. Но с течением времени постоянные подозрения и ссоры на ровном месте начинают раздражать. В конце концов он просто уйдет, устав от постоянного напряжения и скандалов. Подумайте хорошенько, этого ли вы хотите?

Часто женщины с низкой самооценкой становятся жертвами психологического и физического насилия.

Их проблема в том, что они считают себя виноватой стороной и принимают дурное обращение как заслуженное. Такие нездоровые отношения могут длиться годами, и разорвать порочный круг бывает очень тяжело.

Подумайте, на самом ли деле все так печально? Почему вы считаете, что достойны плохого? Что в ваших собственных глазах делает вас человеком, не достойным счастья или хотя бы лучшей доли? Подумайте о том, чего вы на самом деле хотите, поверьте в себя – и жизнь начнет меняться в лучшую сторону.

Отношения с мужчиной

Самооценка женщины в отношениях с мужчиной, подводные камни

Есть здесь и обратная взаимосвязь. Не только самооценка влияет на отношения, но и отношения влияют на самооценку.

Когда они начинаются, вы влюблены друг в друга.

Влюбленность тонизирует женщину, а ответная любовь мужчины придает ей сил и уверенности в себе.

Даже если изначально вы во всем сомневались, в этот момент вам как никогда хочется забыть все свои опасения. И если ваш возлюбленный ведет себя правильно, то вам удастся пройти барьер и посмотреть на себя его глазами.

Проблема не решится за один день.

Если изначально в вас сидел страх, что вы недостойны любви и счастья, то эти мысли никуда не денутся и будут время от времени всплывать из глубины сознания и беспокоить.

Два пути

К сожалению, невозможно знать заранее, как сложатся отношения. Они могут продлиться всю жизнь, а могут закончиться через несколько месяцев.

Самооценка женщины в отношениях с мужчиной, подводные камни

Если они строятся на взаимной любви и уважении, то женщина, ободренная и успокоенная отношением своего партнера, забудет про свои старые страхи и тревоги, ободрится и начнет ценить себя по достоинству.

Если же изначально мужчина был влюблен, но не придавал тревогам своей возлюбленной должного значения, то ей не станет легче. И если через какое-то время произойдет разрыв, она воспримет его как тяжелый удар и очередное доказательство того, что недостойна счастья.

Он даже может послужить причиной настоящей депрессии. Неважно, из-за чего произошло расставание. Все равно в итоге станет хуже, чем было до этого.

И тут я подхожу к главному вопросу – как же помочь себе выкарабкаться?

Ваш  ежедневный выбор

Заниженная самооценка – это проблема. Главное в успешном решении проблем – это осознать, что они

Самооценка женщины в отношениях с мужчиной, подводные камни

существуют.

Второе условие – это осознание того, что ответственность за решение ваших проблем лежит на вас, а не на ком-то еще. Людям свойственно обвинять в своих бедах посторонних, но на самом деле только им предстоит решать, в каком направлении двигаться дальше.

И это особенно важный момент, если речь идет о проблеме, которая является темой сегодняшней беседы. Психологи выделяют 6 столпов, от которых зависит самооценка. Если вкратце, то они звучат так:

  • Отдавайте себе отчет в своих действиях
  • Принимайте себя
  • Берите на себя ответственность за свои поступки
  • Умейте постоять за себя
  • Ищите цели в жизни и добивайтесь их
  • Будьте честны с собой

Вы видите, что принятие ответственности – это одно из главных условий для развития самооценки. По большому счету, каждый из этих пунктов о том, что главное в вашей жизни – это вы сами и ваши собственные решения.

Будьте последовательны и разумны, когда собираетесь что-то делать. Подумайте, нужно это вам или нет, и к чему это в итоге приведет. Если вы поймете, что вам это не нужно, то не делайте. Если в итоге вас не ждет ничего хорошего – не делайте. Не позволяйте другим людям давить на вас. Помните – вы никому ничего не должны.

Самооценка женщины в отношениях с мужчиной, подводные камни

Второй пункт – о принятии. Не путайте понятия «принятие» и «смирение». Я не призываю вас мириться с дурными обстоятельствами вашей жизни и плыть по течению. Я призываю вас примириться с самой собой, принять свою личность со всеми достоинствами и недостатками.

Вы можете бороться с недостатками, но не бойтесь их и не отрицайте. В конце концов, идеальных людей не бывает. Трезво посмотрите на свои достоинства, не умаляйте их.

Не бойтесь принимать на себя ответственность за свои поступки. Именно умение нести ответственность отличает взрослого, зрелого человека.

Помните, что каждый человек ценен и имеет равные права в обществе. Он имеет право на уважение и защиту своих прав и взглядов. Никто не имеет права унижать вас и давать вам повод усомниться в своей ценности. Вы не обязаны находиться в среде, в которой на вас давят и унижают ваше достоинство.

Ну а если кто-то пытается оскорблять вас, умалять ваше достоинство, манипулировать вами, то не забывайте, что у вас всегда остается выбор. Вы — уникальная личность и самооценка — это то как вы, в конечном итоге, себя оцениваете.

И может быть у вас, в какой-то момент, и не получится сохранить самоуважение, Но не прекращайте попыток! При этом помните, что если вы злитесь, то вы уже не правы, сохраняйте самообладание. Самообладание и самоуважение – близнецы братья.

Самооценка женщины в отношениях с мужчиной, подводные камни

Об одном известном человеке сказано так: «Комплименты не приводили его в восторг, а колкости и пренебрежение не выбивали из колеи».

Если у вас есть цель – это дополнительный стимул к тому, чтобы двигаться вперед. Умение быть честным с самим собой – это умение трезво оценить самого себя и те действия, которые человек совершает. И умение признавать свои ошибки.

Итог

Шесть вышеперечисленных принципов делают из человека цельную, зрелую личность, которая знает себе истинную цену. Это касается как женщин, так и мужчин.

Если вы трезво посмотрите на себя, обратите внимание на свои достоинства и перестанете грызть себя за мнимое не достоинство, качество вашей жизни изменится. Спокойствие и уверенность в себе магически  действует на окружающих.

Самооценка женщины в отношениях с мужчиной, подводные камни

Вы перестанете изводить себя и ваших близких, и это скажется на ваших отношениях. Вам легче будет найти общий язык с вашим мужчиной, вам легче будет договариваться и сообща решать проблемы. Вам легче будет выйти из деструктивных, токсичных отношений.

Словом, вы найдете в себе силы жить и строить отношения так, как вам действительно хочется. И я желаю вам удачи на этом поприще! Советую прочитать еще статью «Адекватная самооценка женщины».

На этом у меня все. Искренне надеюсь, что мои советы окажутся полезными. Не забывайте делиться записью в соцсетях, рекомендуйте ее своим друзьям и заходите еще! Вам будут рады.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий